最近我听人家说来月经的时候不能喝牛奶，说喝牛奶对身体不好，容易让月经走的晚。我想要知道月经期间不能喝牛奶吗？
 黄薇 副主任医师 湖南省人民医院 擅长：内镜诊治普通妇科疾病，妇科肿瘤的诊断与治疗。 月经期间牛奶可以适度饮用，建议在例假期间注意工作时间不要太长，避免过度劳累，每晚用温水冲洗外阴，保持局部清洁，尽量避免剧烈运动，饮食少吃辛辣刺激的食物，多喝水多吃水果和蔬菜，不要吃寒凉的食物，注意腹部的保暖不要让身体受凉了。 |
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